1. Депресија се може наследити
Данас, научници разматрају могућност биолошке предиспозиције за депресију. Према новој студији, делови наше ДНК могу бити повезани са овим поремећајем. Ариана Еуњунг Цха. Велика ДНК студија која користи 23андМе податке проналази 15 локација повезаних са депресијом. На основу података истраживачке компаније 23андМе, стручњаци су рачунали око 15 гена који могу допринети развоју депресије. Ови исти гени су укључени у формирање нервних ћелија мозга.
2. Ово је физичка болест.
Осим емоционалних манифестација, депресија узрокује различите физичке симптоме. Под утицајем овог менталног поремећаја, људи често губе апетит, осећају главобоље и пате од несанице.
3. Научници и даље проналазе нове обећавајуће третмане
Психолошка помоћ заиста функционише. Недавна студија је показала да би бихевиорална активација могла да буде ефикасан и јефтин лек за депресију. Јеффреи Клугер. Нови третман депресије показује обећање. Ово је нова метода конверзацијске терапије, у којој се пацијенти уче да се носе са факторима који узрокују депресију, а не да се фокусирају на њих. Неки докази указују да чак и конверзацијска терапија на мрежи може бити корисна. Каслеи Киллам. Ментал Хеалтх Царе.
Да би се побољшала ефикасност терапије, може се допунити лековима. Психијатри помажу у осмишљавању индивидуалних програма лијечења који су најприкладнији за одређене случајеве.
4. Депресија је чест проблем.
Према статистикама Светске здравствене организације, око 350 милиона људи широм света пати од ове болести. Светска здравствена организација. Депресија. Фацт схеет. Рецензирано април 2016. Депресија је један од главних узрока инвалидности.
5. Ово је озбиљна препрека за рад.
Један од битних знакова депресије је губитак мотивације која може утицати на радни живот особе. Према прорачунима истраживача са Универзитета у Мичигену, пад продуктивности под утицајем овог поремећаја сам у САД кошта послодавца 44 милијарде долара годишње. Депресивни центар Универзитета у Мицхигану. Депресија и изгубљена продуктивност.
6. Нико није имун на депресију.
Она, као и сваки ментални поремећај, може утицати на све. Депресија не гледа на године, социјални статус и националност. Звезде попут Цатхерине Зета-Јонес, Кате Миддлетон и Андре Агасси отворено говоре о својим искуствима у рјешавању проблема менталног здравља.
7. Замагљује репутацију
Ментални поремећаји су и даље окружени негативним стереотипима. Имена различитих стања ума често служе као разлог за увреде или се користе у разговорима. Многи неразумно повезују менталне поремећаје са окрутношћу. Такво понашање погоршава њихово погрешно схватање од стране друштва.
8. Многи држе у себи депресију
Страх од срамоте или осуде често ућуткује људе који трпе бол. Истраживања показују да тај страх спречава људе да добију помоћ која им је потребна. Патрицк В. Цорриган, Бењамин Г. Друсс, Деборах А. Перлицк. Утицај заштите менталног здравља. Прво, то се односи на мушку половину човечанства. Према подацима из 2015. године, мушкарци чешће крију суицидалне мисли.
9. У најгорем случају, то доводи до самоубиства.
Ментални поремећаји могу бити озбиљан проблем. Из тог разлога, медицинска помоћ и емпатија играју кључну улогу. Према Националној унији за менталне болести, 90% самоубистава пати од менталних поремећаја. Национални савез за менталне болести. Ризик од самоубиства.
10. Депресија не дефинише особу.
Ово стање није мана, не чини особу инфериорном. Рак и дијабетес не чине личност, исто се може рећи и за депресију. Правилно изабрани третман помаже у управљању овим поремећајем. Упркос њему, човек може да живи срећан, здрав и богат живот.
Шта да радим
Ако имате тешко срце, не очајавајте и не затварајте у себи - делајте. Потражите подршку од вољених и контактирајте психологе. Или постаните подршка својој комшији ако приметите да му је потребна помоћ. Депресија није казна, она се може и мора се борити.
