10 Знаци рециклирања: како се ријешити прекомјерног оптерећења

Преглед садржаја:

Anonim

У борби за успех

Понекад је боље реално процијенити своје снаге и способности, у времену да кажемо не. То ће вам помоћи да брже ријешите тренутне задатке и сачувате репутацију одговорног запосленика. Мислите да не лежи превише на вашим раменима?

Као што знате, продуктивност се не мјери укупним бројем случајева у којима можете бити заузети у исто вријеме. Оно што је важно јесте позитиван резултат као резултат правилно постављених приоритета. Покушавајући да урадимо све одједном, ризикујете да не успете.

Седење на две столице, као и на неколико места у исто време, још није било могуће. Ви “изгорите”, унутра ће бити само осјећај безнадежности и бесмисла обављеног посла.

То је оно што Цраиг Јарров, аутор пројекта Тиме Манагемент Ниња, мисли о овоме:

Боље је урадити једну ствар, али јако добро, него пуно ствари, али лоше.

Ц Цраиг се тешко не може сложити. Зато вам предлажемо да научите десет знакова обраде.

Знаци да покушавате да урадите превише

  1. Заборави задатке. То је први знак да они постају превише. Решење може бити добро осмишљена листа задатака, која ће вам омогућити да пратите процес сваког од њих појединачно.
  2. Погрешни приоритети. Ако сте током дана заузети задацима који не захтијевају посебан ментални напор, тешко ћете доћи до најважнијих. Ово је добар пример како би квалитет рада могао да трпи због превелике листе задатака.
  3. Прескочите задатке са листе. Наравно, ово је боље од заборава. Али хајде да будемо искрени: ко од нас бар једном није то учинио намерно?
  4. Сумирање колега. Пре свега, то вас боли, јер постаје навика која се постепено шири на ваш лични живот.
  5. Дајте обећања која не можете испунити. Празна обећања доводе до поновне процене сопствене снаге и губитка продуктивности. Ако сте већ некоме рекли: "Урадићу то до вечери", будите сигурни да ће се то заиста догодити.
  6. Оверстраин. Присуство стреса у животу још није никоме помогло. Ослободите се непотребних брига смањењем броја дневних задатака.
  7. Нема довољно сна. Терет мисли накупљен у глави за дан, не дозвољава мозгу да се опусти, што значи да неће моћи брзо да заспи. И то је такође алармантан симптом.
  8. Мисс прилике. Могућности попут хране - све са својим роком трајања. Највјероватније се и вама то догодило: сјетили су се да су хтјели некога назвати или послати комерцијалну понуду, али је само тренутак већ био изгубљен. Требало би да почнете да бринете: можда више нећете бити у стању да се носите са својим одговорностима.
  9. Плаћате за ваше грешке. То може бити провизија за одложено плаћање или хитне поправке - без обзира на све. У сваком случају, разлог зашто морате радити на буговима лежи у вама. Не опуштајте се више него што вам то дозвољава распоред рада.
  10. Ваша листа задатака није довољно организована. Искрено, ја сам сам присталица писања свега у дневнику. Међутим, ако вас подсећа на чланак о микробиологији из Википедије, знајте да нешто није у реду. Списак задатака треба прије свега да буде јасан и практичан, јер морате радити с њим.

Проналажење себе у ситуацији у којој има више посла него времена да их довршите, почните анализом свог радног времена како бисте избјегли стрес и прераду у будућности. Оставите потеру за два ловца на зеца и концентришите се на најважније ствари.

Колико времена проводите на послу? И шта вам помаже да се носите са рушевинама?

10 Знаци рециклирања: како се ријешити прекомјерног оптерећења