Људи имају мало контроле над негативним емоцијама. Љутња тражи излаз. И проналази. Чинило се да човек каже мирном тоном једноставну фразу, а ви сте љути. Фамилиар? Ово је ваша реакција на скривену агресију.
Суштина овог понашања противника у потискивању беса. Иритација је још увијек присутна, али у друштвено прихватљивом облику. Ово је конфликт, иако скривен. У овом случају, саговорник не може одговорити на заслуге и осјећати се глупо.
1. "Нисам љут"
Уместо да искрено призна своја осећања и објасни их, особа ће тврдити да није уопште љут. Иако је све унутра, и то ће бити изражено у односу.
2. "Како кажеш"
Сулк и иди из директног одговора - класика. Анкетар не објашњава шта му се не свиђа, не води аргументе. Он се затвара и претвара се да се слаже. Тако се врата за дијалог затварају.
3. "Да, долазим!"
Покушајте, на пример, да позовете дете да очисти собу, уради домаће задатке или опере судове. Колико пута ће морати да зове? И у ком тону ће он ово десети да кажем "ја идем"? Међутим, не само деца, већ и одрасли то чине ако не желе нешто да ураде.
4. "Нисам знао"
Ово је омиљена фраза одлагања. Ако га питате да ли је завршио задатак, изговор ће бити стандардан: "Али нисам знао шта је сада потребно." Постало је јасно: особа не воли захтев. Али он не говори о томе, али преферира да одложи. И дефинитивно га љути.
5. "Желиш да све буде савршено"
Када се константно одлагање више не котрља, особа проналази другу опцију - да оптужује онога ко је дао задатак. Ученик није имао времена за домаћу задаћу - криви је наставник, који је превише тражио. Запослени је прекорачио границу средстава пројекта - послодавац је крив, који тражи велике резултате за тај новац.
6. "Мислио сам да знате".
Уз помоћ ове фразе, особа изражава скривену агресију, одбацујући одговорност. Обично су у то укључени мали прљави трикови или сикери. Да не покажем писмо, не да кажем о позиву - све из ове серије. Дошло је до сукоба, али се испоставило да сте требали знати за неугодну ситницу која га је изазвала. Како не знате? И мислио сам да знаш …
7. “Наравно, радо бих помогао, али”
Упознајте мото сервисног особља, телефонских оператера и државних службеника. Могу ти се насмијати колико год желе. Што више инсистирате на хитности, то ће се питање даље одлагати. До тачке да ваш папир може бити у канте за смеће са ознаком "одбаци". Сигурно ти људи који су се бар једном пријавили за визни или пасошни уред, разумеју шта они значе.
8. "Учинили сте тако добро за особу вашег нивоа."
Такве фразе се могу сврстати у сумњиве комплименте. То је као да кажеш пуној госпођи нешто попут: “Не брини, поново ћеш се оженити. Неки људи воле дебељуца. Типично, такве изреке се односе на старост, образовање и тежину. Кажу они који желе да вријеђају или не размишљају о вашим осјећајима. И мито од њих је глатко, то је заправо комплимент!
9. "Само сам се шалио."
Сарказам је још један начин да тајно изразите своју агресију. Може се рећи нешто гадно, а онда одмах одустати: "Па, само сам се шалио!" Сваки оштар одговор је лако окренути против, кажу, саговорник једноставно нема смисла за хумор. Шта сте ви, зар не разумете шале?
10. "Зашто сте тако узнемирени?"
Након смешне шале, ваш противник се може запитати зашто сте тако узнемирени. На тај начин, он прима имплицитно задовољство у ономе што вас опет ставља ван равнотеже.
Ако мислите да се на такве фразе покушавате љутити, не реагирајте на њих, то је провокација. Нема потребе за храњењем тролова.
Реад алсо
- 6 знакови нездравих односа које људи сматрају нормалним →
- Управљање гневом: како претворити бијес у своју корист →
- Животно хакирање, које ће свакоме помоћи у опуштеном разговору →
