Из неког разлога, претпоставља се да освајање нових висина и чиста исцрпљеност без међусобне повезаности не иду. Ништа слично. Емоционално изгарање није знак успјеха. То је начин на који наше тело јасно указује да је време да се успори.
У новом издању подцаста, објашњавамо:
- како се довољно наспавати;
- зашто престати са кофеином;
- како су срећа и чиста кожа међусобно повезани;
- зашто је понекад важно прекинути уобичајени поредак ствари.
Претплатите се на Лифехацкер подцаст и слушајте га где год је згодно:
- иТунес →
- Гоогле Подцастс →
- ИоуТубе →
- Симплецаст →
Реад алсо ????
- Суочавање са заморима: 10 ефективних врхова
- Шта да кувам током депресије, ако нема снаге да било шта уради
- Како се носити са сагоревањем и повратити прошлу продуктивност
