13 начина да повећате своју мотивацију

Преглед садржаја:

Anonim

Понекад примењујући пуно знања и напора, као резултат тога, још увек не добијамо жељени резултат. У овом случају, потребна нам је емоционална подршка наших активности, другим речима, мотивација. Како можете повећати своју мотивацију?

Ево их:

1. Зашто?

Ући у потешкоће, не треба да покушавате да се фокусирате на то, то неће помоћи. У овом случају, корисно је поставити питање зашто или шта је ваша потешкоћа. Ако се одговор не пронађе, онда се не бисте требали бавити проблемом.

2. 5 минута

Почните са малим бизнисом 5 минута. Мало труда послије ће бити довољно да се настави са радом.

3. Мове

Ово може изгледати блесаво, али функционише!

4. Следећа акција

Не можеш више радити на пројекту? Фокусирајте се само на следеће специфичне акције.

5. Пронађите проблем

Шта вас спречава да радите? Шта је тачно проблем? Пронађите и решите проблем.

6. Развити страхове

Скривени страхови или анксиозност могу озбиљно отежати процес и значајно вас удаљити од гашења.

7. Пронађите партнера

Неко ко може да вам врати мотивацију када сте лењ или уморни.

8. Оштри почетак

План сутра. Сви најтежи задаци носе се ујутру.

9. Читајте књиге

Све књиге које могу имати нове идеје. Процес размишљања о новим идејама је увек добар тренинг за ваш мозак.

10. Користите праве апликације.

Слаби компјутери, неефикасне апликације, стално треперећи програми могу да убију вашу мотивацију. Избегавајте потешкоће које га могу смањити на нулу.

11. Нема малих проблема.

Морају им се допустити, као и најозбиљније, или ће убити све ваше напоре у вези са радом.

12. Развијте мантру

Пронађите нешто што ће вас мотивирати и помоћи вам да се фокусирате. И без обзира шта ће бити. Ако не знате одакле да почнете, онда ћете морати да почнете и само "урадите то одмах!".

13. Развијте успех

Успех рађа успех. Чак и ваша најмања победа ће повећати вашу мотивацију. Развијте и обезбедите успех!

И зашто не одустајете? Како повећавате мотивацију?

13 начина да повећате своју мотивацију