Бити родитељ није једноставна ствар, као у другим стварима, и покренути властити посао. Бити родитељски старт је два пута теже, али је сасвим могуће. Кључ успеха у овом случају је јасно планирање времена, објективна процјена њихових способности током припреме листе задатака и расподјела одговорности за дом и дјецу.
У сваком случају, неће бити савршеног реда, јер деца немају дугме за искључивање звука и не могу бити послата у режим спавања читав дан, али ових 15 савета ће вам помоћи да се окупите и урадите оно што имате на уму;)
У принципу, аутор савета није открио Америку, али је описао систем од једноставних препорука које су тестиране у пракси и, стога, прилично одрживе.
1. Унапред планирање
Ако је дете фасцинирано нечим и ви знате да имате најмање 10 тихих минута, искористите их да направите детаљан план за сутра. Опћенитије скице за цијелу тједан дана могу се направити у недјељу навечер.
2. Рано јутро
Ви вероватно знате отприлике време дететовог буђења и можете устати раније за сат и по. Овај пут је довољно да проверите вашу е-пошту, погледате своје планове за тај дан и обавите неки једноставан посао.
Ако сте ноћна птица, то ће бити помало тешко, јер ће бити тешко одмах се укључити, али на кратко је сасвим могуће. Лично ми је било много лакше да обавим главни посао увече, када су сви спавали, пошто је моје дете устало у 7 ујутро, а моја продуктивност у 5: 30-6: 00 била је прилично ниска. У овом случају, можете обавити најједноставније акције ујутро, а за озбиљније ствари које захтијевају концентрацију и анализу, узмите дан.
3. Спортске активности
Вежбање је одличан начин да се опустите, подигнете дух и подигнете тело у доброј форми. Због великог броја спортских апликација са тренинзима које неће трајати пуно времена (7-15 минута дневно), можете их унети у своју дневну рутину без штете на посао. Осим тога, неке вјежбе се могу изводити с дјететом;)
4. Невс диет
Вијести нам одузимају много више времена него што мислимо. Штавише, вести не само да нам одузимају време - чешће носе негатив, јер такве поруке имају много већи одговор. На одмору не посвећујемо толико времена новостима, па зашто онда током радног времена стално гледамо кроз новости? Верујте ми, ако се нешто важно деси - и лоше и добро - неко од ваших пријатеља и рођака ће вам о томе рећи.
5. Читање одуговлачења
Покушајте објективно процијенити квалитет оних чланака које читате. Понекад наслов и увод дају добар утисак, али након што прочитате барем пола, схватите да сте изгубили време, али ипак одлучите да га завршите. Престани. Понекад књиге и чланке треба бацити ако вам се чине незанимљивим или носе мало корисних информација. У супротном, то ће бити само изговор да не ради под маском читања веома важне и корисне литературе.
6. Онемогућите упозорења путем е-поште
Према статистикама, провјеравамо нашу пошту сваких 20 минута или најмање 11 пута дневно. Из корисног случаја, то се претвара у губљење времена, тако да ће вам онемогућавање е-маил обавештења уштедети не само време, већ и живце. Већ смо једном написали да је најбоље да подесите време за проверу поште два до три пута дневно и да више не гледате у поштанско сандуче под било којим изговором!
7. Кратка слова
Гуи Кавасаки сматра да је пет реченица идеално дуго писмо. Краћа слова изгледају грубо; ако у њима има више од пет реченица, то је губљење времена. Стога су кратка писма са специфичним подацима или захтјевима идеална!
8. Систем ВИП упозорења
ВИП систем обавештавања може бити добра алтернатива за потпуно искључивање упозорења и идеалан је за оне који због одређених околности морају да провере пошту више од два или три пута. Само поставите филтер, и добићете обавештења само о заиста важним писмима или порукама.
9. Телефонски разговори
Понекад је ефикасније позивати и питати него писати писмо и чекати одговор. Није вредно злоупотребе, али такође није добро решење да се потпуно пребаците на писану комуникацију.
10. Ограничење друштвених мрежа
Чињеница да су све друштвене мреже усисивачи наше продуктивности објављена је више од једног чланка, тако да их једноставно заборавите и не отварајте у току радног времена. Публикације на Твиттер-у и Фацебоок-у могу се унапријед планирати, а боље је то радити ујутро, док дијете још увијек спава (види точку број 2).
11. Прави програми
Сада сватко може пронаћи програме који ће помоћи у рјешавању специфичних проблема и уштедјети вријеме. Да, требат ће времена и труда да пронађемо и тестирамо оно што вам одговара, али у будућности ћете уштедјети много времена и живаца!
12. Минимални дневни задаци
Постоји таква пракса управљања временским минималним дневним задацима, чија основа је трезвена процена њихових способности и одговарајуће планирање задатака. Односно, ви поставите тачно онолико задатака по дану колико можете да остварите. Ако успете да урадите више, сматрајте то лепим бонусом.
13. Редовни паузе
Особа није у стању да настави да обавља посао како треба, без да себи даје шансу да се одмори. Ово се посебно односи на тренутке када сте заглављени и не можете наћи решење проблема. Кратка 15-минутна шетња или лагано пуњење помоћи ће вам да поново покренете систем и пронађете право решење. На примјер, апликација Свјесност сваких 50 минута ће вас подсјетити да је вријеме да одвојите неко вријеме и пребаците се на нешто друго.
14. Добар сан
Добар сан је кључ не само за наше здравље, већ и за нашу продуктивност. Бесане ноћи ни на који начин неће помоћи да решите проблеме и извршите више задатака. То јест, ви можете радити више посла, али његов квалитет ће бити упитан. А ако узмете у обзир да имате мало дете које се понекад разболи и не спава увек ноћу, цените прилику да добро спавате!
Радити мудро је боље него радити само више.
15. Рест
И последња ствар: научите како да се опустите! Куда год идете, без обзира на врсту одмора - активни или душек - бирате, запамтите да се морате потпуно одвојити од посла! Не "Проверавам само пошту" или "Планирам план за следећи месец"! Морате се потпуно одвојити да бисте одморили главу и допустили да буде испуњена новим идејама, а затим се вратите на посао са двоструким ентузијазмом!
И не заборавите да је овакав одмор време које је у потпуности у власништву вас и ваше породице, и ни један посао не би требало да вас одврати од ваших најдражих и вољених.
