У новом броју ћемо вам рећи које корисне прехрамбене навике треба унети у ваш живот и како то учинити без озбиљних посљедица.
- Зашто ми треба дневник хране?
- Зашто је важно дефинисати ваше окидаче?
- Како заменити старе навике новим?
Претплатите се на Лифехацкер подцаст и слушајте га где год је згодно:
- иТунес →
- Гоогле Подцастс →
- ИоуТубе →
- Симплецаст →
Реад алсо ????
- 5 главних нутритивних грешака које вас спречавају да изгубите тежину
- Шта не јести на празан стомак
- Бегиннерс Хеалтхи Диет Гуиде
