1. Живот се састоји од „доброг“ и „лошег“
Људи добро зову оно што желе, а лоше оно што поричу или не разумеју. Трошиш свој живот размишљајући или расправљајући о томе шта је добро а што је лоше, бесмислена вјежба.
“Право” или “погрешно” - то су само судови. Оно што је прихватљиво за једног је потпуно неприхватљиво за другог. Не настојте дати дефинитивну процјену свега. Дјелујући у оквиру категоричких идеја, лишавате се сјенки живота, чинећи ваш свијет изузетно црно-бијелим.
Одлучите за себе да ли је ваше понашање ефективно или неефикасно у смислу легитимних циљева, и поступите по тој одлуци.
Ако неко покуша да докаже да грешиш, једноставно питај: “Коју штету ја чиним другима својим начином живота или погледима на свијет?” Ако не добијете образложени одговор, то значи да сте управо додирнули нечију (једну од хиљаду) идеја о добром и лошем.
2. Срећа мора бити зарађена
Уобичајена заблуда која доводи до сталног незадовољства. Многи људи вјерују да се срећа мора зарадити попуњавањем предмета са непознате листе. Једног дана ће бити постављени сви оквири за потврду и срећа ће доћи. У међувремену, нешто недостаје: сјајна каријера, узорна породица, вјечна љубав или ковчег новца.
Важно је разумети да је свако рођен са правом да буде срећан и да не захтева посебна достигнућа.
Ниједан спољашњи услов не гарантује спокојан живот и задовољство.
Нађите своју срећу у себи, у малим стварима које доносе радост, у послу који задовољава. И дозволите себи да се сада забавите, без обзира на сопствене заслуге.
3. Људи су подељени на среће и губитнике.
Ако мислите да вас прогањају неуспјеси, а остали су једноставно сретнији, то значи да сте заробљени у опасној заблуди.
Неуспех није знак да нешто није у реду са вама. Најистакнутији, продуктивнији и срећнији људи такође доживљавају застој. Главна ствар - не објесити негативне ознаке на себи и наставити радити.
Будите опрезни са негативним тврдњама о себи: оне се могу развити у комплексе или створити емоционалне блокове.
Не заборавите да одвојите своју личност и активности. Неуспех је само грешка у раду или односима, али не и показатељ ваше несолвентности.
4. Не можете разочарати друге
Живот с оком на друге људе је незахвалан задатак. Покушајте да проведете најмање недељу дана покушавајући да задовољите свакога. Највјероватније, то те ужасно исцрпљује.
Шта год да радите, некоме ће се свидети, али неко неће. Размотрите конструктивне коментаре, ако је потребно - затражите савет. Али не стављајте свој живот на њега да би се уклопили у стандарде других људи или никога не увриједили.
Какве везе има шта рођаци мисле о вашем партнеру? Који је смисао избора професије, ослањајући се само на жељу родитеља? Нећете добити никакве бонусе, испуњавајући очекивања других људи. Само проведите вријеме на стварима које вас не занимају, и на људима које вам се не свиђају.
5. Срећна особа увек има добро расположење.
Иако се саветује да часописи и књиге буду “позитивни”, то не значи да смо обавезни да имамо добро расположење 24 сата дневно. Живот не би био живот без конфликта, љутње, одбојности, страха и туге. Можете образовати свој лик тако да та осећања не постану деструктивна, али не треба да покушавате да потпуно елиминишете сва негативна искуства из живота.
Осећања, као и други феномени у животу, означена су. Радост је добра, љутња је лоша. У ствари, све емоције су једнако важне. Не треба да се трудите да их одгурнете унутра, ношење маске је увек добро расположење.
Будите свјесни својих емоција, живите их, постављајте себи питања, прскајте рефлексије на папиру. Пронађите мјесто за тугу и радост. Индијанци не говоре ништа: "Неће бити дуге у души ако нема суза у очима".
