Искрено говорећи, да сам раније видио овај чланак, живот би постао мало лакши, а многе лоше навике би се брже напустиле. На пример, борба са љубављу према печењу сигурно би била лакша.
Зашто је тешко постићи циљ? Зато што увек желимо да се окренемо од жељеног пута. Али не толико за колапс. И мало. Померите се мало уназад, а затим назад. Као да сами себи говоримо: данас ће план бити извршен не за 100, већ за 99%.
Ово је замка коју ми сами стварамо. Уосталом, 1% опроста, које себи дозвољавамо, није лоша ствар. Али нама се чини потпуно другачијим: за незнатно одступање од плана, ми себи приговарамо као да смо се потпуно предали и испустили руке.
Ако испуните план само за 99%, онда се стално бринете о неуспјеху и губите вјеру у себе.
Стога, морате користити правило од 100 посто.
Шта је правило од 100%?
Извршење плана је 99% тешко. Изведите 100% лако. То је правило од 100 посто.
Вратимо се мојој причи о љубави према печењу. Тешко је борити се против навике да једемо брашно, ако данас допустите себи да поједете кришку, сутра одрезак и још пар кришки током читмила.
Када сте наоружани 100-постотном владавином, потреба за размишљањем о таквим опростима нестаје. Уместо да размишљам колико комада свежег хрскавог багета могу да једем данас, ментално кажем: „Не једем хлеб. Генерално."
- Пишеш књигу? Дневно припремите страницу текста.
- Да ли сањате свој ИоуТубе канал? Недељно објавите нови видео.
- Желите да добијете савршено тело? Не прескачите обуку под било којим изговором.
То је, наравно, тешко. Али то ће бити само први пут. Много је теже борити се са својим 99% сваког дана него чекати док се прилагођавамо правилу од 100%. За оне који су се дуго борили са својим недостацима и желе да постигну свој циљ, предлажем вам да предузмете три корака како бисте довели 100-постотно правило у живот.
Како применити 100-постотно правило?
1. Идентификујте циљ који захтева стопостотну пажњу.
Морате да разумете који од циљева које примењујете захтева примену правила од 100 процената. Можда вам је неко занимање лакше него друго.
Шта ће бити? Желите ли направити боље слике? Научите језик? Почните да се бавите спортом?
Сазнајте које добре навике требате или какву штетну овисност се желите ријешити. На крају крајева, свака активност не захтева стопостотни повратак. На пример, да би се упустили у споредни посао, не морате дати најбоље 100%. А ако говоримо о хобију, онда може бити вредно максималног напора.
Важно: када кажемо “морате уложити максималне напоре”, не мислимо да се одрекнемо свега што је забавно. Узрок, наравно, време, али и забава - сат. Не допустите да вас правило од 100% спречава да све узмете из живота.
2. Нека правило ради
Тако смо сазнали да желите постићи врло специфичан циљ, примјењујући правило од 100 посто. Сада остаје да сазнамо тачно како ћемо се кретати дуж предвиђеног пута.
Мој први мали циљ није да једем брашно седам дана. Сваког дана морам себи ускратити торту, багет, сендвич или комад пиззе.
Ако желите да завршите књигу, себи поставите циљ да свакодневно пишете страницу. То значи да на крају седмице треба припремити седам страница текста.
Правило од 100 процената каже: нема потребе да размишљате о томе колико или колико вам је остало да напишете. Не морате уопште размишљати. Само седите и радите колико је договорено. Не мање, не више, већ 100%.
Важно: не преговарајте са собом. Правило од 100 процената вас лишава ове прилике. Немојте мислити, не слажете се са унутрашњим "ја". Не губите време на ово. Радите колико вам је потребно. А онда ће правило имати смисла.
3. Понови
Истинска срећа коју доживљавамо када надмашимо своја очекивања и могућности. Радити сваки дан недељно је супер. Много је теже поновити. И опет. И опет, док не постане навика или начин живота. У овом тренутку досегнете свој циљ.
Сада је веома важно да се не заустави. Успешни људи увек постижу оно што желе, јер се посвећују свом животу. Када осетите како 100% правило функционише, покушајте да не изгубите тај осећај. И поново примените ово правило, не престаните.
Важно: они о којима кажемо “учинили су себе” постигли успјех само зато што су у потпуности предани свом послу. Све приче о успјеху сличне су у једној ствари: њихова основа је правило од 100 посто. Потпуна посвећеност - ово је оно што је потребно да правило функционише сваки пут.
Зашто вам је потребно 100-постотно правило?
Као што видите, то ће бити тешко само на самом почетку. Тешко је поверовати да ће тако једноставно правило функционисати. А онда је тешко присилити себе да увек поступате у складу са овим правилом, а не да се повлачите само један корак.
Зашто применити ово правило? Да ти олакша живот. Врло је тешко сваки дан пропасти. Правило од 100 процената ће вас заштитити од овог теста.
