Храна

Лекари и интернетски ресурси једногласно не препоручују конзумирање одређене хране и јела; али да ли су сви производи које не волимо споља или укус, па чак и они за које се сматра да су штетни за наше здравље, вриједи игнорирати све те производе? Ево листе од најмање 50 намирница које занемарујемо или уклањамо из наше дијете несвјесно, а не зато што заправо штете нашем тијелу.

Лаифхакер је окупио кулинарске напитке који ће вам помоћи да не запрљате много јела, избегавате застој и кувате божанско укусне колаче.

Чај од менте, вода са лимуном, мате и још два пића која ће бити одлична и корисна алтернатива кафа - у овој селекцији.

Шпанска кухиња није само паелла, тапас и тортиља. Можете припремити укусна и оригинална јела из ове колекције, чак и без кулинарских вјештина.

Многи носе ручак у канцеларији, пуне кутије за ручак са јучерашњом вечером. Нудимо да све производе купимо у недељу и одмах припремимо храну за целу недељу.

Ако не можете да изгубите тежину, проверите да ли правите једну од ових грешака. Не дозволите да илузије негирају све ваше напоре.

Кардамом, ђумбир, цимет, куркума и црвена паприка ваши су помагачи у борби за витку фигуру. Рецимо како зачини помажу да се смрша.

Причаћемо о пет ефикасних дијета. Али запамтите: они ће бити ефикасни само ако постану део животног стила.

Лаифхакер и пројекат "Мен'с Цоокинг" кажу зашто не треба прати шампињоне, како кухати укусно мљевено месо и зашто пржити зачине у тави.

У нашој селекцији су торта од шаргарепе, пудинг од пиринча и још три мирисна и хранљива десерта који ће савршено употпунити хладну зимску вечер.

Дијетална воћна салата се лако претвара у слатки десерт са шлагом, а од уобичајеног воћа лако се прави светли доручак.

Сода за печење се обично користи као прашак за печење. Ми ћемо вам рећи како још можете користити сок у кухињи.

Анализирамо основна правила за складиштење производа и објашњавамо зашто су погрешни. Испада да се месо може прати пре кувања и поново замрзнути.

Допуна у нашој банци брзих и укусних рецепата - чоколадна торта у микроталасној! Посебно важи пре дана Светог Валентина и Међународног дана жена;)

Припремили смо листу укусне хране која ће вам помоћи да задржите равнотежу киселине и базе под контролом. Укључите их у летњу исхрану и будите здрави.

Корисни производи, по којима се изнова и изнова враћате у радњу, јер једноставно не знате о њиховим својствима. О њима ћемо детаљно говорити у чланку.

Било да сте љубитељ јединственог окуса доброг маслиновог уља или га користите за кухање да бисте побољшали своје здравље, важно је да знате како правилно складиштити и користити овај дивни производ.

Цела зрна, горка чоколада и други корисни производи благотворно утичу на мозак и боре се са лошим расположењем.

Џем од лука, кандирани краставац, карамелизовани кромпир, авокадо колачи, лавандин сируп - изненадите госте невероватним јелима од баналних производа.

Аспартам, мононатријум глутамат, Е471 емулгатор и други адитиви су ноторни. У међувремену, научне студије не потврђују њихову опасност.

За оне који мрзе кухање или који увек немају времена, прикладни рецепти за брзу храну. Уз све састојке потребно је само 5 минута да се кува.

Из овог чланка ћете научити како да ручате у школи. Укусно и добро!

Ако сте одрасли у породици са ниским приходима, одмах ћете добити неколико навика које је тешко ријешити. Како сиромаштво утиче на тебе?

Које производе треба чешће конзумирати како се не би разболели од прехладе или грипа.

Састојци су једноставни, припрема је брза, резултат је врло укусан. ;)

Ево пет разлога који вас могу убедити да постанете вегетаријанац или подржите мотивацију, ако тек почињете живот без меса.

Банана торта, јогуртне колачиће, колачи од сира, чоколадни колачићи и слатко пециво - састојци за печење могу се наћи у свакој кухињи.

Незаслађена каша за ручак - занимљив начин за диверзификацију ваше исхране. Из њега можете кувати јуху, рижото или послужити у комбинацији са сланином.

Десерт у шољи - укусна и брза делиција. Испричат ​​ћемо вам о тајнама савршеног десерта у кругу и дати један рецепт за ово јело.

Летње салате нису само укусне, већ и корисне. У нашем избору наћи ћете пет оригиналних и једноставних рецепата за салату.

Јуха од леће, укусни коктел, пилетина са воћем - куркума ће украсити свако јело! Лаифхакер је за вас окупио пет одличних рецепата са овим зачином.

Салате лубеница нису само укусне, већ и корисне. У нашем избору наћи ћете пет оригиналних и једноставних рецепата за салату.

Ако заобиђете све што има проценат садржаја масти више од нуле, онда је овај чланак за вас! То ће вам помоћи не само да престанете да се плашите масти, већ и да их волите свим срцем и другим деловима тела.

Ако одлучите да здраву исхрану учините делом вашег живота, запамтите ових пет суперхрана које ће увелико користити вашем телу.

Кремаста супа од печурака, крем супа од бундеве, крем супа од карфиола и још неколико рецепата са врућом јухом су данас у нашој селекцији.

Слана каша је прилично необично јело. У понуди имамо 5 сланих зобених рецепата са печуркама, рибом, сиром, поврћем и другим састојцима.

Пивски коктел ће вам помоћи да свјеже погледате ово пиће и изненадите своје госте.

Како брзо и ефикасно изгубити тежину? Ово питање постављају милиони људи на нашој планети, понекад проналазе врло чудне одговоре.

Захваљујући случајним догађајима у прошлости, данас можемо уживати у вафле, јести цорнфлакес и јести хрскаве чипс.

Мађарски гулаш, бујон са ћуфићима, зачински кхарцхо и још 3 супе које ће вас загрејати у хладним јесенским и зимским вечерима су у нашем избору.